Planning e Corsi
Tutti i nostri corsi suddivisi in base ai loro benefici
Olistici
Gruppo di corsi finalizzati ad aumentare elasticità, equilibrio e mobilità.
Barrè
Tai Chi
Pilates
Postural
Yoga risveglio
Danza del ventre
Pilates Advanced
Power
Insieme di corsi per incrementare la massa e sentire i muscoli che bruciano!
GAG
Qubo
Fit Boxe
Total Body
TRX Circuit
Calisthenics
Step & Tone
Group Cycling
Functional Training
Step & Choreography
Outrace/Skill & Outrace
Exclusive
Corsi dinamici e ritmati per un allenamento divertente con l’obiettivo di dimagrire e tonificarsi
Pump
Tabata
Wa – Tai
Kettlebell
Flexability
Acquacircuit
Cross Training
Yoga Vinyasa Flow
Acqua
Tutti i corsi acquatici per rassodare e tonificare tutto il corpo.
Acqua Tabata
Acquagym AA
Acquagym AB
Acquaroulette
Acqua Draining
Hydrobike + Jump
Acquajump + Hydrobike
Acquajump + Treadmill + Combat
Olistici
Gruppo di corsi finalizzati ad aumentare elasticità, equilibrio e mobilità.
- Barrè
- Tai Chi
- Pilates
- Postural
- Yoga risveglio
- Danza del ventre
- Pilates Advanced
Power
Insieme di corsi per incrementare la massa e sentire i muscoli che bruciano!
- GAG
- Qubo
- Fit Boxe
- Total Body
- TRX Circuit
- Calisthenics
- Step & Tone
- Group Cycling
- Functional Training
- Step & Choreography
-
Outrace/Skill & Outrace
Exclusive
Corsi dinamici e ritmati per un allenamento divertente con l’obiettivo di dimagrire e tonificarsi.
- Pump
- Tabata
- Wa – Tai
- Kettlebell
- Flexability
- Acquacircuit
- Cross Training
- Yoga Vinyasa Flow
Acqua
Tutti i corsi acquatici per rassodare e tonificare tutto il corpo.
- Acqua Tabata
- Acquagym AA
- Acquagym AB
- Acquaroulette
- Acqua Draining
- Hydrobike + Jump
- Acquajump + Hydrobike
- Acquajump + Treadmill + Combat
Planning e descrizione corsi
Qui trovi il planning di tutti i corsi presso la nostra struttura, cliccando sul bottone in basso puoi scaricarlo per averlo sempre con te.